“在讲课的过程中，张宸华老师通过绘画为我们做了一场心理测试，既有互动性又有科普性，通过现场催眠治疗，帮助大家深度放松身心，助力‘减压排负’树立阳光心态。”与会干部职工一致认为，今天的活动非常好，对于机关干部解除心理疲劳、缓解心理压力，解决工作和生活中的困惑，提高工作效率，促进身心健康大有裨益。通过参加这次心理健康服务活动，也感受到了市总工会对广大干部职工们的倾情关怀。

9月9日下午在秦皇岛市应急管理局心灵驿站，秦皇岛市总工会举行“从心出发·向阳而行—走进职工心灵驿站”系列活动暨市直机关专场心理健康辅导。活动由市心理卫生协会承办，特邀国家二级心理咨询师、国家绘画投射测验分析师、国家团体咨询师、催眠治疗师、系统排列师张宸华老师授课。市应急管理局职工代表、市直机关部分工会主席共30人参加。张宸华老师从幸福心理的结构、评价手段、身心基础进行讲解，通过沉浸式体验、情景式交流、案例式引导，给人以向善向好向上的正能量，面对工作生活，从心出发，向阳而行。本次系列活动将持续1个月，共组织4个专场，还将组织工会干部专场、主题党日活动专场、女职工专场。

近两年来，秦皇岛市总工会高度重视职工心理健康工作，把关心职工心理健康、化解心理压力作为作为新时期关爱职工的一个重要抓手，在各级企事业单位创新开展了“职工心灵驿站”建设，得到了基层工会的积极响应。2021年，全市建成首批5个市级“职工心灵驿站”。今年市总工会以“快乐工作·幸福生活”为主题，继续开展“职工心灵驿站”创建工作。坚持“建-管-用”相结合原则，在开展活动、搭建平台、专业培训等方面实现进一步推动和延伸。

来源：中工网