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高中生一般心理问题案例分析
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2018-11-28
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2019-09-17
抑郁,是一场情绪的“重感冒”
在上周的文章中,我从个人经验出发,讲述了到底什么是抑郁症。文章发出后,后台收到不少提问,有位朋友问我:“胡老师,看完文章后我能分辨抑郁症跟抑郁情绪的区别了,那面对抑郁的情绪,我可以做些什么啊?感觉好...
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2018-11-28
八大常见的“心理求助”问题解答
【问题一:怎样才能迅速治愈伤心?】解答:当我们伤心时,第一反应就是要摆脱糟糕的心情;就像生病了,马上就想吃药。但这世上并没有治本的“伤心药”,因为伤心根本不是病——这就是对此问题最好的回答。受挫、失...
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2018-11-28
如何排解纠结情绪
“纠结”一词渐渐成为了现代人的惯用词语。人们喜欢用“纠结”来表达自己的处境或者心理状态,这也从侧面反映了现代人过大的心理压力。我们应该如何排解“纠结”的情绪呢到底什么是“纠结”第五版《现代汉语词典》...
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